Reframe
Bienvenue chez Reframe, une clinique de thérapie située à Westmount, au Québec.
On utilise des approches basées sur les données probantes et informées par le trauma, dans un espace pensé pour que vous vous sentiez en sécurité, écouté·e et soutenu·e.
Notre équipe offre des séances en personne à Westmount, et des services de thérapie en ligne partout au Québec. On travaille avec des personnes, des couples et des familles, en adaptant notre approche aux besoins et à l’expérience vécue de chacun·e. Peu importe pourquoi vous consultez, on est là pour comprendre ce que vous traversez et trouver ensemble un chemin pour avancer.
Chez Reframe, on croit que la guérison n’est pas « une seule façon de faire pour tout le monde ». On est là pour vous aider à trouver ce qui fonctionne pour vous.
Specialized Services
EMDR (Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires): L’EMDR est une approche structurée qui aide à diminuer l’impact émotionnel des expériences difficiles. On utilise l’EMDR pour aider les client·e·s à retrouver un sentiment de sécurité, de contrôle et de clarté. En savour plus Sur l'EMDR ici.
Traitement des troubles alimentaires: On offre de la thérapie aux personnes qui vivent des difficultés en lien avec leur relation à la nourriture ou à l’image corporelle. Notre approche est informée par le trauma, sans jugement, et centrée sur la confiance et l’autonomie. Ce travail peut inclure la guérison de schémas comme les restrictions alimentaires ou les cycles de honte et de contrôle.
Soutien aux intervenant·e·s d’urgence et aux vétérans: Les premiers répondant·e·s et les vétéran·e·s font face à des situations à haute pression, à une exposition répétée à la crise et au stress à long terme. Beaucoup portent des blessures invisibles qui affectent leur santé mentale avec le temps. Nos thérapeutes offrent une thérapie spécialisée en trauma et en EMDR dans un cadre stable, confidentiel et axé sur le respect.
Thérapie pour étudiant·e·s et jeunes adultes: Qu’il s’agisse de stress académique ou d’exploration identitaire, Reframe propose une thérapie adaptée aux défis uniques de la vie adulte émergente, dans un espace qui respecte votre rythme et votre voix.